Errores vitales para hacer deporte al sol:
1- usar fotoprotector solo cuando hay sol: aunque esté nublado o no haga sol para quemarte, la radiación UV está siempre ahí (aunque sea pronto por la mañana...)
2- no reaplicar la protección: la mayoría se protege antes de practicar deporte, pero hazlo de nuevo cuando pares a beber o a mitad de camino.
3- no echarse suficiente cantidad: revisa nuestro post de hace tres publis y aprende cuánto echarte. El exceso no es malo...
4- olvidarse algunas zonas: orejas, coronilla y nuca son las grandes olvidadas. Reaplícalo también allí.
5- no elegir un protector específico para deportistas: elige un protector solar específico para el rostro y otro para el cuerpo, que sea ligero, de absorción inmediata y fácil de extender.
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